L’incubo di tutte le donne, il nuovo male del millennio si chiama cellulite. Cosa fare per combatterla se non si ha la possibilità di pagarsi i costosi trattamenti estetici? Naturalmente adottare sane regole di vita, dall’ alimentazione sana a una regolare attività fisica fino al tipo di abbigliamento che deve essere comodo. Le cause delle cellulite sono: [...]]]>

L’incubo di tutte le donne, il nuovo male del millennio si chiama cellulite.
Cosa fare per combatterla se non si ha la possibilità di pagarsi i costosi trattamenti estetici? Naturalmente adottare sane regole di vita, dall’ alimentazione sana a una regolare attività fisica fino al tipo di abbigliamento che deve essere comodo.
Le cause delle cellulite sono: fattori ereditari e problemi circolatori, la vita troppo sedentaria o all’opposto trascorre troppe ore in piedi perché in entrambi casi si ostacola il corretto fluire della linfa, l’alimentazione scorretta ovvero troppo sale, caffè, carni rosse, formaggi grassi, dolci, un ritmo di vita stressante e frenetico, un tipo di abbigliamento troppo stretto e scarpe inadatte.
Tra i rimedi naturali consigliamo il massaggio con l’ olio aromatizzato che aiuta a sciogliere i nodi cellulitici ottimizzando la circolazione sanguigna e l’ossigenazione della pelle.
Come farlo in casa: miscelare 30 ml di olio di mandorle dolci con 5 gocce di zedoaria, 5 di limone, 5



di ginepro e 3 di zenzero, massaggiare con un movimento prima circolare e poi a impastamento.
Nel caso di pelli fredde al tatto che non assorbono facilmente l’olio è consigliabile all’olio aromatizzato ottenuto 50 ml di crema neutra.
Inoltre gli oli essenziali possono essere mescolati anche con l’argilla ottenendo un composto cremoso da spalmare e lasciare in posa per almeno 20 minuti.

Ha i acquistato dell’olio di oliva ma non sai come conservarlo? Segui i nostri consigli! Un prodotto così pregiato e genuino come l’olio di oliva merita di essere conservato a dovere. Già a cominciare dalla produzione olio di oliva, un processo lungo ed articolato, si può distinguere un prodotto di qualità da uno di qualità dozzinale.

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Ha i acquistato dell’olio di oliva ma non sai come conservarlo? Segui i nostri consigli!
Un prodotto così pregiato e genuino come l’olio di oliva merita di essere conservato a dovere. Già a cominciare dalla produzione olio di oliva, un processo lungo ed articolato, si può distinguere un prodotto di qualità da uno di qualità dozzinale.

In linea di massima l’olio di oliva deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto e soprattutto al riparo da luce e da calore. Questo piccolo accorgimento evita il danneggiamento del gusto e dell’aroma. E’ inoltre consigliabile utilizzare recipienti trasparenti, meglio ancora se in ceramica o in vetro e  di colore scuro. Non usare assolutamente bottiglie di plastica che possono intaccare le caratteristiche organo – elettriche. Tutto questo perché la luce accelera il processo di ossidazione e gli odori esterni sono assorbiti con facilità.

La temperatura deve essere costante  e compresa tra i 15° e i 18°.
L’olio extravergine di oliva da il suo meglio dopo 4-6 mesi di decantazione. Superati i 18-24 mesi, l’olio perde



la sua freschezza e cambia nutritivi importanti quali vitamina E e antiossidanti, inoltre si alterano l’aroma e il sapore.
Più l’olio invecchia, più il sapore sfuma e il colore  dell’olio sbiadisce. Dal secondo al terzo anno l’olio extravergine  perde sapore, ma è dal terzo anno in poi che l’olio di oliva non è più commestibile e deve essere smaltito.

Seguendo questi piccoli e semplici accorgimenti possiamo conservare nel modo migliore il nostro olio di oliva.

I capelli, croce e delizia di tutte le donne. Chi ce li ha ricci li vuole lisci e chi li ha lisci li vuole ricci. Non si è mai contenti! Che dire poi della calura estiva che li fa elettrizzare e dell’umidità e del freddo invernale che azzera la piega tanto faticosamente conquistata ? Per non [...]]]>

I capelli, croce e delizia di tutte le donne. Chi ce li ha ricci li vuole lisci e chi li ha lisci li vuole ricci. Non si è mai contenti!
Che dire poi della calura estiva che li fa elettrizzare e dell’umidità e del freddo invernale che azzera la piega tanto faticosamente conquistata ? Per non parlare poi di quella malefica piccola goccia di acqua che fa svanire il lavoro fatto! E dei prodotti per i capelli, ne vogliamo parlare? La chioma perfetta -addict, o collezionista di prodotti per i capelli, che dir si voglia, si riconosce dalla quantità abnorme di flaconi e flaconcini accatastati su ogni mensola del bagno.

Quindi perché non provare una ricetta per un balsamo per capelli naturale e soprattutto economica da alternare al classico balsamo industriale?
Occorrono solamente:

• 2 cucchiai di miele denso
• 1 cucchiaio di olio di oliva
• Mezzo cucchiaio di estratto di vaniglia

Dopo aver lavato e tamponato i capelli mescolare gli ingredienti e distribuire il balsamo per poi coprirli con una cuffia. Lasciare in



posa per almeno 15 minuti e poi lavare nuovamente i capelli con un po’ di shampoo.
I vostri capelli risulteranno incredibilmente setosi e soffici.

Mi raccomando usate solo olio di oliva di qualità, dal momento che la modalità di produzione di olio di oliva influenza la sua qualità.
Un ultimo consiglio: preparate il balsamo subito prima di usarlo per evitare di separare gli ingredienti.

L’olio d’oliva è il giusto coronamento di ogni piatto! L’olio di oliva dà quel tocco in più a qualsiasi ricetta, conferendogli gusto e carattere. Ma non tutti gli olii sono uguali: esistono olii delicati robusti e da qualche tempo si sta affermando anche in Italia l’olio aromatizzato.

L’olio aromatizzato dona sapore e brio ai piatti, conferendogli aromi [...]]]>

L’olio d’oliva è il giusto coronamento di ogni piatto!
L’olio di oliva dà quel tocco in più a qualsiasi ricetta, conferendogli gusto e carattere. Ma non tutti gli olii sono uguali: esistono olii delicati robusti e da qualche tempo si sta affermando anche in Italia l’olio aromatizzato.

L’olio aromatizzato dona sapore e brio ai piatti, conferendogli aromi particolari. Ad esempio, l’olio aromatizzato al rosmarino può trasformare un banale petto di pollo in un piatto dietetico e sfizioso.
Se non vuoi fare in casa l’olio aromatizzato, il Frantoio Gargiulo produce un olio di oliva d’eccellenza, che unito alle spezie, alle arance e ai limoni di Sorrento, così come ai funghi e al tartufo, dà vita ad un olio dal sapore unico!

Per chi vuole assaggiare il meglio della produzione Gargiulo, c’è



la confezione Assaggia il nostro olio, che contiene anche l’olio delicato, biologico, DOP e fruttato, in piccole confezioni e ad un piccolo prezzo.